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Virtueller Doula Service – Geht das Überhaupt? Blog

Health

Virtueller Doula Service – Geht das Überhaupt?

Was sind die Schwierigkeiten für eine Doula in Zeiten von Corona?

Für Doulas ist es derzeit schwierig, unsere Kundinnen so zu betreuen, wie es notwendig ist. Zum einen darf nur eine Begleitperson mit in den Kreissaal, d.h. die Mutter muss sich entscheiden, ob sie Partner/In oder Doula mitnehmen möchte. Zum anderen gibt es natürlich Ansteckungsgefahr, wenn die Doula Hausbesuche macht oder in die Klinik geht zu einer Geburt. Gerade bei der Arbeit mit Neugeborenen ist es eigentlich derzeit nicht möglich, Kunden zu sehen.

Hat sich der Fokus von deinem Arbeitsfeld momentan verändert? Bist du zum Beispiel mehr “Seelenklempner” als zuvor? 
Auf jeden Fall! Und die Services gehen auch in ganz andere Bereiche- beispielsweise haben 30% unserer schwangeren Kundinnen die Stadt verlassen. Teils planen sie, woanders zu entbinden (Deutschland, Greenwich, Boston…), teils möchten sie in den nächsten Wochen zurück kommen. Viele überlegen, eine Hausgeburt zu machen, aber es gibt keine verfügbaren Hausgeburtshebammen mehr. Wir helfen bei der Entscheidung und setzen die Kunden mit Kliniken/Hebammen in Verbindung, die noch neue Patientinnen aufnehmen. Letztendlich ist es egal, wenn sie woanders entbinden, da wir derzeit nur virtuelle Services anbieten.

In wie weit kannst du die Mütter virtuell unterstützen?
Wir nutzen meist FaceTime für die virtuelle Geburtsbetreuung. Zwischendurch auch Text-messages, wenn es noch “early labor” ist oder die Mutter mit einer PDA schläft. Virtuelle Betreuung klappt sehr gut- wir bekommen prima Feedback von den Frauen, die wir betreut haben. Aber diejenigen, die eine virtuelle Geburtsbetreuung noch vor sich haben, sind meist skeptisch und meinen, sie könnten sich das “virtuell nicht vorstellen”. Leider geht es momentan nicht anders.

Bist du bei der Geburt “offline” dabei oder läuft das im Moment auch “online” ab? 
Online. Die Kundin meldet sich wie sonst auch telefonisch, sobald es losgeht. Normalerweise sind wir die ersten Stunden sowieso virtuell dabei, bis wir sicher sein können, dass es Geburtswehen sind. Bis Mitte März bin ich bei stärkeren Wehen dann losgedüst, um die Mutter persönlich zu betreuen. Nun bleibt es virtuell, aber läuft ähnlich ab, wie wenn ich direkt dabei wäre. Ich veratme die Wehen mit der Kundin, gebe Tipps zur Atemtechnik, beobachte das Verhalten und die Stärke der Wehen und sorge dafür, dass die Mutter sich gut entspannt zwischen den Wehen. Partner/Innen werden mit einbezogen und bekommen eine Aufgabe (z.B. Massage, Stütze in einer Position oder “leg Dich nochmal hin, wir machen das mal eine Zeit lang zu zweit”). Meist nutzen wir ein Ipad, das die werdende Mutter sich so hinstellt, dass ich einen guten Überblick habe. Irgendwann wird es Zeit, in die Klinik zu fahren und meist unterbrechen wir den Call, bis die Kundin im Kreißsaal ist. Je nachdem, wie Ihr Geburtsplan war, besprechen wir weiteres Vorgehen und das Wehen-Coaching geht weiter, bis das Baby da ist. Vor allem bei Untersuchungen bzw. wenn 2 Stunden keine Krankenschwester da war, fühlen sich die Eltern sehr unterstützt kontinuierliche virtuelle Begleitung zu haben. Ich kann auch über FaceTime erkennen, ob alles ok ist und sofort Bescheid geben, wenn ich denke, dass mal ein Arzt kommen sollte oder ein Schmerzmittel Sinn machen würde.

Für wen kommt ein online Hebammen Service in Frage? 
Virtuelle Doula-Services kommen für alle in Frage, die eine gute Geburtserfahrung machen möchten und sicherstellen wollen, dass sie wissen, was im Kreißsaal passiert. Virtuelle Wochenbettbetreuung ist für alle, die eine Ansprechpartnerin im Wochenbett, zur Babypflege und Stillen haben möchten. Doulas senken die Kaiserschnittrate um 40%, Benötigung von Schmerzmitteln um 50%, postpartale Depression sogar um 70%. Virtuelle Stillberaterinnen (lactation consultants) werden in der Regel sogar von US-Kassen bezahlt!

Was sind die Nachteile/Vorteile einer virtuellen statt einer persönlichen Beratung? 
Persönliche Betreuung ist natürlich angenehmer, aber derzeit riskanter wegen der Ansteckungsgefahr. Derzeit ist die virtuelle Betreuung entspannter, da man sich keinen Kopf um Desinfektion und Viren machen muss. Bei der persönlichen Betreuung sind alle oft recht gestresst, da man ständig überlegen muss, wie man jetzt am besten Mutter oder Kind untersucht ohne 10 paar Handschuhe verwenden zu müssen. Anfang März haben wir das noch gemacht.
Aber man erkennt natürlich Dinge besser, wenn man persönlich da ist. Ob es bei der Geburt die Hand auf dem Bauch ist, mit der ich die Stärke der Wehen ertaste oder nach der Geburt das Baby auf Gelbsucht untersuche- das geht virtuell nicht ganz so gut.
Ich kann allerdings derzeit mehr Mütter als sonst betreuen! Normalerweise verliere ich 4-5 Stunden am Tag durch die Subway-Reisen für meine 2-3 Hausbesuche am Tag. Das fällt jetzt weg und demnach bin ich viel flexibler, mal schnell virtuell ans Telefon zu springen, wenn z.B. eine Mutter Schwierigkeiten mit dem Anlegen Ihres Babys hat. Ich kann mit mehreren Müttern mehrmals täglich 10 Minuten sprechen- das ging früher nicht und ist super für die Eltern!

 

Liebe Stephanie! Vielen Dank, dass du dir die Zeit genommen hast, unseren werdenden Müttern und Vätern einige Fragen zu beantworten um ihnen damit hoffentlich ein wenig die Nervosität in dieser besonderen Zeit zu nehmen!

 

Stephanie Heintzeler ist 2003 mit zwei Koffern nach New York gezogen. In Deutschland hatte sie zuvor als Hebamme gearbeitet, ein Beruf, der in Amerika ein vollkommen anderes Profil hat als in Deutschland und den Stephanie so in den USA nicht ausüben wollte. Deshalb hat sie eine Ausbildung zur Doula gemacht, einer Schwangerschafts-, Geburts- und Wochenbettbegleiterin, die vor allem in den USA gerne als zusätzliche Ansprechperson neben Arzt oder Hebamme hinzugezogen wird.

 

Steckbrief:

In New York seit: 2003

Beruf(ung): Doula

Mein Business: The New York Doula & The New York Baby

Info-Veranstaltung (gemeinsam mit Gabi Hegan): „Schwanger in New York“

Schwangerschaft-Ratgeber (zusammen mit weiteren CityKinder-Autorinnen): „Schwangerschaft und Geburt in den USA“

 

 

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“Green Living NYC” – Plastikfrei Einkaufen in NYC 

In New York City wurden jedes Jahr über 23 Milliarden Plastiktüten verwendet. Mit dem “Plastic Bag Ban” wird sich diese Zahl nun drastisch verringern. Aber was ist mit dem Rest an Plastik? Lasst uns versuchen, auch diesen zu verringern, um unsere Tierwelt und Umwelt zu schützen. In unserer Blog Reihe “Green Living NYC” werden wir euch immer wieder Tipps und Tricks zur Verfügung stellen, wie man im Big Apple umweltbewusster Leben kann.
In Deutschland ist es inzwischen normal, beim Einkauf darauf zu achten, dass möglichst wenig Verpackung benutzt wird. Paprika wird einzeln gekauft und auch das Brot wird beim Bäcker lieber in einen Jutebeutel gepackt, anstatt in einen beschichteten Papierbeutel.
In New York wird “convenience” jedoch noch groß geschrieben und so findet man auch häufig Artikel wie klein geschnittene Äpfel in Plastikverpackung.

Wir zeigen euch hier wie man auch in New York verpackungsfrei Einkaufen kann!

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Where & Why to get a flu shot in New York

 

While in Germany the flu shot is usually only recommend for children (6 months and up), people over 60, and high risk groups like pregnant women and those with chronic illnesses –  you almost can’t escape the flu shot mania living in New York…. As so many people live in one spot the risks of infection is much higher, so you should definitely think about the option.

The NYC Health Map is a fantastic resource to find out where you can go get a flu shot. It’s generally included in your health insurance plan.  Check with your insurance provider to see what they can get you and then use the list below!

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Stephanie Heintzeler – Doula

Stephanie Heintzeler ist 2003 mit zwei Koffern nach New York gezogen. In Deutschland hatte sie zuvor als Hebamme gearbeitet, ein Beruf, der in Amerika ein vollkommen anderes Profil hat als in Deutschland und den Stephanie so nicht in den USA ausüben wollte. Deshalb hat sie eine Ausbildung zur Doula gemacht, einer Schwangerschafts-, Geburts- und Wochenbettbegleiterin, die vor allem in den USA gerne als zusätzliche Ansprechperson neben Arzt oder Hebamme hinzugezogen wird.

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Baby Beach Essentials

Baby sitting at beach wearing the beach essentials.

Congratulations on becoming a parent! What a beautiful time in our lives. With new parenthood come challenges. One of them might be the first trip to the beach with your baby. The times when you would put on a bathing suit, pack a towel and some sunscreen and head are over… You will have to plan ahead and make sure you have everything you need for your baby when you head to the beach.

Here is a check list for you!

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Homemade Baby Food By Months

Homemade Baby Food By Months New York in CityKinder German Blog CityExperten Article

 

 

There’s something very special about preparing your own baby food for your little one. The key is to know what’s appropriate for your baby’s age.

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Tips for a Healthy Natural Pregnancy

Every pregnant woman’s desire is to enjoy pregnancy and childbirth with as little medical intervention as possible. There are a few things you can do to allow this to happen. Chinese physicians have been helping women for centuries to make good choices before, during and after pregnancy to have the most positive experience. Quite a few of these recommendations sound just like common sense (and they are)—yet they are easily overlooked.

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What Does It Take to Get Pregnant?

CityKinder Expecting in NY Seminar for pregnant Expats and Parents-To-Be

Some may laugh at the question, but for many couples wishing to have a child this is serious business. We usually put considerable effort into preventing pregnancy so that we sometimes forget that conception is not the automatic consequence of intercourse. In fact, millions of couples in the United States attempt to become pregnant each year but fail and are considered infertile.

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Alon Basel | Balanced Vending

Alon Basel is of Russian decent born and raised in Berlin. He came to New York in 1998 and is raising his daughter trilingual. His company “Balanced Vending” is making sure that New Yorkers snack and drink healthier in their cafeterias and lunch rooms.

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Keep your Kids healthy – naturally (Part II)

From birth to adolescence, our children go through many complex stages in their physical and psycho-emotional development. They respond to their immediate environment and the larger world according to their genetic endowment and the support they receive from their caregivers. Along the way, children experience adaptive challenges that they express through a wide range of illnesses and behaviors. Christiane Siebert is an acupuncturist and herbalist licensed to practice in both New York and Germany. In this and a previous article she offers some guiding principles for parents considering naturopathic approaches to minor illnesses of their children. You can contact Christiane through CityKinder or her details listed below the article.

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